Nuestros sentidos: olfato, tacto y gusto

Esta dinámica la hemos realizado conjuntamente a "La primera pasa de mi vida" hemos experimentado las sensaciones del gusto.
Sin embargo retomaremos el trabajo ya iniciado sobre los sentidos en las sesiones anteriores: el oído y la vista.

Una vez abierta la mano y comentado la "pasa" animaremos al alumnado a escucharla. Se la acercarán al oído e intentarán que suene. Todos pararemos a escuchar el sonido que produce la pasa.

Tras el sonido pasaremos a observarla tanto en su forma, como textura, color, tamaño....

Finalmente pasaremos al olfato acercándola a nuestra nariz para impregnarnos de su olor. Incluso podremos partir la pasa para olerla por dentro.

Haremos rodar la pasa en nuestra mano, comprobaremos su textura, dureza a través del tacto de nuestras manos.

Finalmente nos comeremos la pasa con la que llevamos un rato trabajando. Partiéndola con nuestros dientes, dándole vueltas en nuestra boca, paladeando nuestra pasa independientemente si nos gusta como si no nos gusta. Solo expondremos la experiencia sin entrar en nuestra opinión sobre ella.

Tras toda la dinámica haremos una ronda de intervención con las impresiones de todas las personas que han participado.

Nuestros Sentidos: la vista

Como siempre partimos del silencio y la respiración para explicar las diferentes dinámicas que trabajaremos en el aula.

Con los ojos cerrados y concentrados en su respiración atenderemos a las indicaciones.

Esta experiencia se basará en la vista por lo que deberá ser realizada con los ojos abiertos. Sin embargo, antes de abrir los ojos advertimos a los niños y niñas que la vista nos juega malas pasadas porque atrapa nuestra atención haciendo que perdamos el hilo de cualquier actividad o conversación.

Cuando abramos los ojos observaremos con mucha atención nuestra mano derecha.

• Repasaremos sus pliegues
• El color, tamaño y forma de las uñas
• Los nudillos
• Las líneas que se forman en la palma
• Las diferentes marcas, cicatrices, lunares...
• ...

Todo ello se realizará en un estricto silencio y partiendo de la observación sin juzgar, pensar, buscar u opinar.

Tras esta experiencia realizaremos una ronda de intervenciones en las que compartiremos las sensaciones sobre esta dinámica.

En una sesión posterior repetiremos esta dinámica de esta misma forma pero partiremos a observar nuestra aula.

• Color, forma, tamaño de los objetos que cuelgan de la pared
• Cualquier arañazo, rotura de las paredes
• Color, textura del suelo
• Mobiliario
• ...

Tras esta experiencia realizaremos una ronda de intervenciones en las que compartiremos las sensaciones sobre esta dinámica.

En una sesión posterior repetiremos esta dinámica de esta misma forma partiendo por mirar nuestra propia mano. Después nuestra propia aula y terminaremos saliendo al patio para observar nuestro colegio desde fuera.

• El color, textura y estado de las paredes
• Las canchas y gradas
• Las plantas que nos rodean
• la luz y las sombras naturales que se forman a nuestro alrededor

Tras esta experiencia realizaremos una ronda de intervenciones en las que compartiremos las sensaciones sobre esta dinámica.

Tras todas estas experiencias hemos comprobado como vamos por todas partes sin prestar atención a todo lo que nos rodea y el simple hecho de detenernos a observar nos muestra detalles que antes pasaban desapercibidos.

Nuestros sentidos: el oído

Con los ojos cerrados y prestando mucha atención a nuestra respiración nos detendremos en escuchar.

La primera escucha la haremos hacia nuestro propio cuerpo. Escucharemos todos los sonidos que provienen de nuestro propio cuerpo mientras que no prestaremos atención a ningún otro sonido.

Siempre sin juzgar, ni adivinar, ni opinar... Simplemente percibiendo los sonidos.

• Nuestra respiración
• Latido de nuestro corazón
• La salibación
• Algún movimiento de nuestro cuerpo
• ...

A continuación, no prestaremos atención a nuestro cuerpo y pasaremos a captar los sonidos de nuestro alrededor, dentro de nuestra propia clase.

Siempre sin juzgar, ni adivinar, ni opinar... Simplemente percibiendo los sonidos.

• Alguna silla que se mueve
• Tos o estornudo de un compañero/a
• Algún objeto que se cae
• ...

Nuestra atención se dirigirá ahora al exterior de nuestra clase ignorando todo lo demás. 

Siempre sin juzgar, ni adivinar, ni opinar... Simplemente percibiendo los sonidos.

• El profesorado y alumnado de aulas contiguas
• Las personas que pasan por el pasillo.
• Algunos niños que cantan, ríen, gritan...
• Los sonidos de las personas que están en el patio
• Coches que pasan por la calle
• ...

Para finalizar integraremos todos los sonidos: nuestro cuerpo, nuestro alrededor y el exterior siempre percibiendo y siempre sin juzgar, ni adivinar, ni opinar... Simplemente percibiendo los sonidos.

Tras la experiencia comentaremos las diferentes impresiones que hemos vivenciado.

Tras la charla y las impresiones proponemos el el siguiente vídeo: